我母親本身的學(xué)歷并不好，但從小在課業(yè)上就很愛(ài)拿我跟鄰居、堂兄弟姊妹比較，她的教育觀就是花了錢，讓我們?nèi)哪顣蛻?yīng)該要有好表現(xiàn)，我的心情很矛盾，有時(shí)候想想正因母親對(duì)我的要求，讓我在求學(xué)的路上也學(xué)會(huì)了自我要求，也很感謝媽媽辛苦工作賺錢的支持，讓我很順利地一路攻讀完自己有興趣的碩士學(xué)位，擁有豐富的專業(yè)知識(shí)，也希望自己的孩子將來(lái)跟我一樣喜愛(ài)閱讀跟熱愛(ài)新知。

  但另一方面我覺(jué)得一直在競(jìng)爭(zhēng)的壓力下長(zhǎng)大，很不開(kāi)心，所以不想要拿孩子跟其他人比較，但是，很擔(dān)心自己如果反向地完全不要求孩子，會(huì)不會(huì)變成過(guò)度放縱，讓他沒(méi)有求進(jìn)步與自我要求的態(tài)度，無(wú)法發(fā)揮真正的能力呢？

  教養(yǎng)大迷思：全有或全無(wú)的二分法

  王意中臨床心理師認(rèn)為，教養(yǎng)的方式并不是非黑即白的二選一，因此，媽媽其實(shí)不應(yīng)該把重點(diǎn)放在「比較」或是「不比較」，一定要二選一來(lái)教育孩子，而是要視情況保有彈性的調(diào)整方法，舉例來(lái)說(shuō)，一般家長(zhǎng)想到「比較」，就會(huì)想到比成績(jī)、比才藝，可是，家長(zhǎng)有沒(méi)有想過(guò)，其實(shí)比這一周誰(shuí)主動(dòng)能幫助需要幫助的人比較多？也是一種比較。

  把外婆的期待換成妳的，就合理了？

  事實(shí)上，外婆對(duì)于媽媽有期待，媽媽對(duì)于孩子也會(huì)有自己的期待，這一個(gè)部分最重要的是媽媽有沒(méi)有去傾聽(tīng)孩子自己對(duì)自己的期待是什么呢？如果只是將焦點(diǎn)放在把自己當(dāng)初所不接受的期待剔除掉，并不表示加諸在孩子上的另一個(gè)期待就是合理的。

  聽(tīng)聽(tīng)孩子怎么說(shuō)

  王意中臨床心理師與我們分享自己的經(jīng)驗(yàn)，他曾經(jīng)與孩子們討論長(zhǎng)大后要做什么，孩子可能說(shuō)他長(zhǎng)大要開(kāi)火車、做糖果、開(kāi)面包店等等，隨著年紀(jì)成長(zhǎng)、接觸到新的人、事、物也可能一直在改變。

  有的孩子喜歡社交、有的孩子喜歡煮東西、有的孩子可能喜歡解決問(wèn)題，重點(diǎn)是透過(guò)與孩子討論、互動(dòng)這個(gè)過(guò)程本身就可以協(xié)助孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣在哪？專長(zhǎng)是什么？自己在做哪些事情的時(shí)候是可以很投入的，有些家長(zhǎng)從來(lái)不花時(shí)間靜下來(lái)心來(lái)聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法是什么，只是一直執(zhí)著于不要將自己過(guò)去受到不合理的期待加諸在孩子身上，忽略了孩子跟妳其實(shí)也是不一樣的個(gè)體。

  比較，真的不好嗎？

  「比較」也有它正面的意義，可以讓孩子看到事物的各種可能性，也讓孩子有機(jī)會(huì)思考自己真正的需求是什么，學(xué)習(xí)做選擇，例如，在日常生活中我們拿兩個(gè)不同口味的蛋糕讓孩子做選擇，這個(gè)過(guò)程中，孩子也是在做比較，他有機(jī)會(huì)知道原來(lái)檸檬口味的蛋糕吃起來(lái)是這樣，巧克力口味的蛋糕是那樣，同時(shí)也了解不是哪一個(gè)「比較好」，或是「比較不好」，而是知道兩者是「不同」的東西。

  換個(gè)角度想，如果孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中都沒(méi)有機(jī)會(huì)了解自己的需求與喜好是什么，可能長(zhǎng)大后他看到別人學(xué)游泳，就會(huì)說(shuō)他也要學(xué)，看到別人學(xué)打鼓，又說(shuō)要跟著學(xué)，可能過(guò)沒(méi)多久，看到別人畫畫畫得很好很羨慕也要學(xué)，反而變成一個(gè)沒(méi)有主見(jiàn)的人。

  朱靜怡臨床心理師表示，在這個(gè)情境中其實(shí)媽媽本身已經(jīng)察覺(jué)到利與弊，因此可以修正自己的教養(yǎng)方式，把重點(diǎn)放在鼓勵(lì)孩子跟過(guò)去的自己比較，是不是更有進(jìn)步了，此外，多給予孩子具體的稱贊：「媽媽覺(jué)得你在什么地方的表現(xiàn)很好耶，很厲害，要繼續(xù)加油！」，不要一直去強(qiáng)調(diào)孩子的短處，這些都是可以讓孩子保持進(jìn)步的方法。

  事實(shí)上，「比較」這件事情本身是很難避免的，也不一定要用完全負(fù)面的態(tài)度去看待，因?yàn)榫退惆职謰寢尡旧砜梢员M量做到不比較，但是，當(dāng)小孩子進(jìn)到學(xué)校，同儕之間也可能自然會(huì)出現(xiàn)比較的情形，所以，重點(diǎn)應(yīng)該是放在讓孩子學(xué)習(xí)當(dāng)他處在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的情境中，或別人拿他來(lái)比較的時(shí)候，他能夠以什么樣的態(tài)度或心境去面對(duì)，是不是能夠清楚自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)在哪里，思考如何讓自己更進(jìn)步，而不是只要「比較」一出現(xiàn)，就對(duì)自己產(chǎn)生懷疑或?qū)λ水a(chǎn)生敵意。

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